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谢丽君老师专题讲座 | 从礼貌到形象再到礼仪,由内而外的改变自己

2018-03-14发布者:admin 查看数:66

2018年3月9日,上海电影艺术学院客座教授、人物形象设计专业学科带头人谢丽君老师为2016级和2017级模特、编导、广告、播音、游戏、影动、国标、特效、舞蹈和表演专业的同学们带来了一场令人受益匪浅的“大学生时尚形象与礼仪”讲座。

谢丽君老师,知名形象设计与礼仪培训师,现担任东方卫视形象总监,还曾担任《小时代1、2、3、4》的制片总监、万达影业香蕉计划电影与戏剧的造型统筹,在2009年创办了爱肯生活美学学院等。

“大家好,我叫谢丽君,谢谢邓丽君。”每个人都有不同的介绍自己的方式,今天讲座的主人公——谢丽君老师,以一种独特的方式和一身简单的灰色调服饰让同学们进入了她的世界。

想要改变的第一步是做一个有礼貌的人。礼貌可以是一句问候,也可以是一个简单的微笑。礼貌是相互的,但是不要做双面人。在这里谢老师引用了柳岩刚出道时对任何一个人甚至扫地的清洁阿姨都非常有礼貌为例,告诉同学们礼貌的基础就是对所有人一视同仁。接着以自己为例,谢丽君老师告诉我们,她凭借着礼貌所建立起的人际关系可以在未来的关键时候派上用处。礼貌到位了,自然每个人都愿意跟你成为好朋友。一个微笑,可以让路人变贵人!

第二步是做一个有形象的人。形象的第一步就是让人看起来顺眼,现在在社会上竞争力不止在专业上,更在个人形象上。在现场,谢丽君老师分别找了五位男生和五位女生作为她的模特为大家从头到脚地指点形象搭配,与同学们进行了有趣的互动。另外,在谢丽君老师看来,不管是你的个人还是你的微信头像等,都是你形象的体现。谢丽君老师对目前很多人会选择的仅展示三天的朋友圈发表了自己的看法,她表示自己的朋友圈从不设置这一类,每个人在朋友圈发表的内容都需要有把握、有分寸,适度分享。谢丽君老师还和我们分享了矫正牙齿的重要性以及眼镜的佩戴选择。

第三步是做一个礼仪到位的人。谢丽君老师以一张照片里“彭妈妈”的坐姿开始讲个人行为礼仪。女生坐姿应该双脚双腿并拢,小腿与大腿夹脚成91°-92°左右,这样的坐姿可以显得腿长;男生双腿距离应该与肩同宽,脚尖向前,给人稳重的感觉。谢丽君老师还和同学们讲解了什么是社交黄金法则:微笑+姿态大方+身体前倾+音调+目光交流+点头赞许,同学们都受益颇深。另外在生活中,要注重品质,做一个爱生活的人,生活才会来爱你。

轻松愉快的氛围以及谢丽君老师和同学们自然的互动,让整个演讲厅和乐融融,讲座也在欢声笑语中结束了。不过,今天的讲座只是一个“前菜”,期待在这学期每两周一次的“大学生时尚形象与礼仪”全院选修通识课上,谢丽君老师会带给同学们怎样有趣的分享与体验呢?

君君老师个人形象搭配Tips:

1.面试的穿搭要得体,建议选择黑白灰。

2.女生在面试的时候不要戴美瞳。

3.冷色系搭配冷色系,暖色系搭配暖色系会给人品味感。

4.下身颜色越重会给人沉稳感,衣服最好不要大也不要宽松。

5.全身颜色不要超过三种,鞋子颜色尽量与全身面积最大的颜色相匹配,袜子颜色要与鞋子相匹配。

6.眉毛决定第一印象。男生的眉毛、眉头、眉尾要齐,女生的眉毛眉头低、眉尾高,三分之二处要有稍小的眉峰。